足首の急性の損傷には、靭帯損傷、骨折、関節脱臼などがあります。これらのなかで最も多いのは靭帯損傷で足首の捻挫です。
捻挫、肉離れ、打撲などでお困りの方は守山市の藤原整骨院にお任せください。

内転筋の痛みは鼠径部の筋腱結合部から大腿内側に放散します。特にサッカーの選手にみられます。
アイシング（冷やすこと）で悪化を防ぎましょう。
捻挫、肉離れ、打撲などスポーツ外傷でお困りの方は守山市の藤原整骨院にお任せください。

テニス肘は前腕の伸筋群が肘外側の骨に付着する部位での炎症のことです。
痛みがあれば、まず冷やしましょう。
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