オスグッド・シュラッター
2026/02/05
おもに成長期、脛骨粗面部に繰り返し大腿四頭筋の牽引力が加わり痛みが生じます。スポーツによる痛みでお困りの方は守山市の藤原整骨院にお尋ねください。
予約不要
2025/12/04
守山市の接骨院、整骨院をお探しの方は藤原整骨院をお尋ねください。原因のある関節の痛みやスポーツの痛みなどマンツーマンで施術いたします。予約不要。
テニス肘
2025/11/18
テニス肘は前腕の伸筋群が肘外側の骨に付着する部位での炎症です。テニス肘は最も多い使いすぎによる損傷で、上肢のスポーツ損傷のなかで最も多いです。スポーツによる痛みでお困りの方は守山市の藤原整…
肩の痛み
2025/10/14
肩の痛み、とくに反復される投球動作や押し動作による使いすぎの痛みはスポーツにおいては非常によくみられるものです。関節の痛みやスポーツによる痛みでお困りの方は守山市の藤原整骨院に気軽にお尋ね…
スポーツのケガ（スポーツ外傷）
2025/09/04
スポーツ外傷とはスポーツの練習や試合中に１回の強い外力で発生するものです。他のプレーヤーとの接触や転倒、急な方向転換等によるものが多く、捻挫、打撲、挫傷などがあります。スポーツのケガなどで…
急な痛み
2025/08/19
急な痛み(急性期の炎症)を軽減するのに、氷を使って患部を冷やすことがあります。標準的には10～15分間氷を患部に当てます。氷水につけるのもよいでしょう。ただし、氷を長時間あてすぎると組織が凍って…
肉離れ
2025/07/10
筋肉、筋膜の部分断裂を一般に肉離れといいます。急激な筋収縮活動によって生じます。スポーツ保険対応です。原因のある痛みやスポーツのケガでお困りの方は守山市の藤原整骨院にお尋ねください。
膝関節の痛み
2025/06/15
オスグット病、ジャンパー膝、タナ障害、鵞足炎などスポーツのケガや痛みでお困りの方は守山市の藤原整骨院にお尋ねください。
ストレッチング
2025/05/24
ストレッチングは静的ストレッチングと動的ストレッチングがあります。静的では反動を利用せず、ゆっくりと筋を伸長するため、筋損傷をおこすことなく、安全に柔軟性を得ることができます。通常は10～15…
アイシング
2025/04/04
捻挫や打撲といったスポーツ活動で頻発するケガの応急処置としては、何よりもまず「冷やすこと」（アイシング）が優先されます。原因のある痛みやスポーツのケガでお困りの方は滋賀県守山市の藤原整骨院…