アイシング 捻挫や打撲といったスポーツ活動で頻発するケガの応急処置としては、何よりもまず「冷やすこと」(アイシング)が優先されます。原因のある痛みやスポーツのケガでお困りの方は滋賀県守山市の藤原整骨院…