肉離れ 2025/07/10 筋肉、筋膜の部分断裂を一般に肉離れといいます。急激な筋収縮活動によって生じます。スポーツ保険対応です。原因のある痛みやスポーツのケガでお困りの方は守山市の藤原整骨院にお尋ねください。
ストレッチング 2025/05/24 ストレッチングは静的ストレッチングと動的ストレッチングがあります。静的では反動を利用せず、ゆっくりと筋を伸長するため、筋損傷をおこすことなく、安全に柔軟性を得ることができます。通常は10~15…
アイシング 2025/04/04 捻挫や打撲といったスポーツ活動で頻発するケガの応急処置としては、何よりもまず「冷やすこと」(アイシング)が優先されます。原因のある痛みやスポーツのケガでお困りの方は滋賀県守山市の藤原整骨院…
肘内障 2025/02/28 肘内障は小児が手を引っ張られたり、捻じられたりした際に肘関節に痛みを訴える症状です。原因のある痛みやスポーツのケガ、交通事故の施術等でお困りの方は滋賀県守山市の整骨院、藤原整骨院にお尋ねく…
肉離れ 2024/11/13 スポーツ外傷のひとつで、筋の引伸ばしにより筋組織の部分断裂をきたしたものです。応急処置として冷却(アイシング)を行います。打撲、捻挫、肉離れなどスポーツのケガでお困りの方は滋賀県守山市の藤…